5 min · Pilates
Antes de empezar · 5 minCalentamiento Upper BodyPara activar el cuerpo antes de la clase.Pilates Strength
5 Min Pilates Shoulders
Cinco minutos enfocados en los hombros. Hazla sola o súmala a otra clase. Solo necesitas tu mat.
- Duración
- 5 min
- Nivel
- Todos los niveles
- Enfoque
- Shoulders, Upper Body
- Equipo
- Mat
ConMariana Wer
