5 min · Pilates
Antes de empezar · 10 minCalentamiento Full BodyPara activar el cuerpo antes de la clase.Pilates Strength
5 Min Pilates Abs
Cinco minutos enfocados en el abdomen. Hazla sola o súmala a otra clase. Solo necesitas tu mat.
- Duración
- 5 min
- Nivel
- Todos los niveles
- Enfoque
- Abs
- Equipo
- Mat
ConMariana Wer
