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Movement

30 min · Pilates

Antes de empezar · 10 minCalentamiento Full BodyPara activar el cuerpo antes de la clase.
Pilates Flow

30 Min Pilates Flow

Media hora de cuerpo completo en un flow continuo. Nivel intermedio. Solo necesitas tu mat.

Duración
30 min
Nivel
Intermedio
Enfoque
Full Body
Equipo
Mat
ConMariana Wer

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