20 min · Pilates
Antes de empezar · 5 minCalentamiento Upper BodyPara activar el cuerpo antes de la clase.Pilates Flow
20 Min Pilates Upper Body
Veinte minutos de tren superior en un flow continuo. Solo necesitas tu mat.
- Duración
- 20 min
- Nivel
- Todos los niveles
- Enfoque
- Upper Body, Arms, Back, Shoulders
- Equipo
- Mat
ConMariana Wer
