20 min · Pilates
Antes de empezar · 5 minCalentamiento Lower BodyPara activar el cuerpo antes de la clase.Pilates Strength
20 Min Pilates Lower Body
Veinte minutos de glúteos y piernas, con énfasis en fuerza. Solo necesitas tu mat.
- Duración
- 20 min
- Nivel
- Todos los niveles
- Enfoque
- Lower Body, Glutes, Legs, Inner Thighs
- Equipo
- Mat
ConMariana Wer
