The Flare Club
Movement

20 min · Pilates

Antes de empezar · 10 minCalentamiento Full BodyPara activar el cuerpo antes de la clase.
Pilates Flow

20 Min Pilates Full Body

Veinte minutos de cuerpo completo. Solo necesitas tu mat.

Duración
20 min
Nivel
Todos los niveles
Enfoque
Full Body
Equipo
Mat
ConMariana Wer

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