20 min · Noche
Para dormir profundo
Relajación progresiva del cuerpo para llegar al sueño sin esfuerzo.
Guiada porSofi WerPonte cómoda, baja el brillo y deja el celular boca abajo. Solo escucha.
20 min · Noche
Relajación progresiva del cuerpo para llegar al sueño sin esfuerzo.
Guiada porSofi WerPonte cómoda, baja el brillo y deja el celular boca abajo. Solo escucha.